• Facebook
  • Instagram

SCROLL

Down Arrow

nije vrijeme da prestaneš brinuti o sebi!

U nastavku saznaj kako ti možemo pomoći

BE BETTER.

CAN

YOU

DO

THAT?

Redovita tjelesna aktivnost, dobra prehrana i kvalitetno spavanje tri su stupa koja drže temelje zdravlja. I sva tri su pod našom kontrolom.

Sada, u doba aktualne epidemije, od nas se traži da brinemo za zdravlje ljudi oko nas. No koliko zapravo uopće sami brinemo za vlastito zdravlje? Svatko bi se ovo trebao zapitati. Radiš li sve da zadržiš/unaprijediš vlastito zdravlje ili se nadaš da će se sve posložiti samo od sebe?

Express

30

Brzo, jednostavno, intenzivno!

Rekreativna razina

Nije potrebno nikakvo predznanje

4 treninga tjedno

Trajanje treninga: 30 min

TrueCoach aplikacija

Video opis svih vježbi

160 kn / mjesec dana

(10 kn/trening)

get fit!

online

program

Individualizirani CrossFit program

Rekreativna razina

Nije potrebno nikakvo predznanje

4 treninga tjedno

Trajanje treninga: do 60 min

1 tjedni izazov

TrueCoach aplikacija

Video opis svih vježbi

360 kn / mjesec dana

(22,50 kn/trening)

built.

online

program

Individualizirani CrossFit program

Napredna/natjecateljska razina

5 treninga tjedno

Trajanje treninga: 90-120 min

TrueCoach aplikacija

Video opis svih vježbi

500 kn / mjesec dana

(25 kn/trening)

IMG_3134_edited_edited.jpg

cfz running club

Pridruži nam se na Stravi.

Motiviraj se da trčiš više, da trčiš brže, i pokaži da si jači od isprika!

Vidimo se na leaderboardu!